Пекинская капуста помидоры салат

Содержание

САЛАТ из ТРЁХ ИНГРЕДИЕНТОВ, но круче оливье и шубы! на НОВЫЙ ГОД 2022 точно буду готовить!
Салат с пекинской капустой и помидорами
Ингредиенты:
Приготовление блюда по шагам:
Салат из пекинской капусты, помидоров и сыра
Салат с Пекинской капустой и помидорами. Быстро, просто, легко, вкусно и Полезно!
Ингредиенты
Процесс приготовления
Салат из пекинской капусты с помидорами и вареными яйцами
Салат из пекинской капусты помидоров сыра и кунжута | Салат за 5 минут | Рецепты просто
Ингредиенты
Коллекции рецепта
Пошаговый рецепт с фото

САЛАТ из ТРЁХ ИНГРЕДИЕНТОВ, но круче оливье и шубы! на НОВЫЙ ГОД 2022 точно буду готовить!

Пекинская капуста помидоры салат нарежем четвертинками или полукружочками

Подпишитесь на нашу email-рассылку и узнавайте о новых рецептах каждую неделю!

Салат с пекинской капустой и помидорами

Сейчас предлагаю испытать очередной обычной и смачный салат по-быстрому. В этом блюде сочная, хрустящая пекинская капуста отлично смешивается со свежайшими томатами и сладковатой консервированной кукурузой. Порезали продукты, перемешали, заправили готовый салатик сметаной — практически 15 минут и можно услаждаться.

Незначительно остановлюсь на ингредиентах. Пекинскую капусту выбирайте маленького размера, потому что маленькие кочанчики всегда сочнее. Непременно, можно ее поменять белокочанной капустой, но тогда необходимо использовать непременно молоденькую, потому что у зимней жесткие и не такие сочные листья. Томаты берите поплотнее, чтоб кусочки в салате держали форму и не раскисали.

Жирность сметаны значения не имеет, поэтому заправляйте блюдо той, которая вам больше нравится.

Ингредиенты:

Капуста пекинская ( 500 граммов ) Помидор ( 250 граммов ) Кукуруза консервированная ( 250 граммов ) Сметана ( 150 граммов ) Укроп ( 1 веточка ) Поваренная соль ( 1 щепотка ) Перец черный молотый ( 1 щепотка )

Категории: Салаты
Количество порций: 5
Время приготовления: 15 минут
Энергетическая ценность:
всего блюда — 1221 ккал .
в 100 граммах — 106 ккал.

Приготовление блюда по шагам:

В рецепт этого простого и вкусного салата входит пекинская капуста, помидоры, консервированная кукуруза, сметана, свежий укроп, соль и перец (по вкусу).

Листья пекинской капусты не забудьте перебрать (порой внутри может попасться испорченный листок, который потом испортит все блюдо), промыть и просушить на полотенце. Если визуально кочан идеальный, просто промойте и обсушите. После чего нарезаем капусту тонкой длинной соломкой.

Свежие помидоры моем, обсушиваем и нарезаем не очень крупными кусочками.

Складываем в подходящую миску пекинскую капусту, помидоры и добавляем консервированную кукурузу, которую предварительно тщательно отцеживаем от жидкости.

Свежий укроп моем, обсушиваем и мелко рубим ножом. Добавляем в салат. Солим и перчим по вкусу.

Остается заправить овощи сметаной, жирность и количество которой вы можете регулировать на свое усмотрение.

Пекинская капуста помидоры салат тонко, посолить

Перемешиваем салат и можно кушать.

Быстро, просто, легко, вкусно и полезно — именно так можно назвать это блюдо.

Салат с пекинской капустой, помидорами и кукурузой прекрасно подходит к мясным блюдам, ну и просто хорош с ломтиком черного хлеба. Угощайтесь, друзья!

Салат из пекинской капусты, помидоров и сыра

Салат с Пекинской капустой и помидорами. Быстро, просто, легко, вкусно и Полезно!

Предлагаю Вам попробовать вкусный, свежий, легкий, почти летний салат из пекинской капусты, помидоров и сыра. Пекинская капуста сочетается с очень многими продуктами: мясом, морепродуктами, сыром и, конечно, с различными овощами. Помидоры в составе этого салата создают очень сбалансированный вкус.

Ингредиенты

Для приготовления салата понадобится:
капуста пекинская (небольшая) — 0,5 вилка;
помидоры свежие — 1-2 шт.;
сыр твердый — 100 г;
зелень (лук, укроп, петрушка) — по вкусу;
соль — по вкусу;
майонез легкий — 2 ст. л.

Процесс приготовления

Капусту нашинковать тонко, посолить по вкусу и немного помять руками.

Добавить порезанные небольшими кусочками свежие помидоры.

Твердый сыр натереть на крупной терке и добавить в салат к пекинской капусте и помидорам.

Пекинская капуста помидоры салат помидоры, консервированная кукуруза, сметана, свежий

Также в салат добавить измельченную зелень.

Заправить салатик легким майонезом (по желанию — сметаной).

Выложить этот вкусный, сочный, свежий салат из пекинской капусты, помидоров и сыра в салатник или креманки и сразу подать к столу. Такой салатик можно подать на завтрак, в качестве перекуса или на обед, как дополнение к другим блюдам.

Приятного Вам аппетита!

Салат из пекинской капусты с помидорами и вареными яйцами

Подпишитесь на нашу email-рассылку и узнавайте о новых рецептах каждую неделю!

Больше не показывать
Мы в соцсетях:

Салат из пекинской капусты помидоров сыра и кунжута | Салат за 5 минут | Рецепты просто

Уровень сложности
Время готовки
Число порций

Салат из пекинской капусты с помидорами и вареными яйцами готовится быстро и легко, а получается он насыщенный, нежный, вкусный и ароматный. Если вы не любите майонез, то такой салат можно заправить домашней не кислой сметаной или оливковым маслом. Этот салат замечательно дополнит и разнообразит обеденное меню, а на ужин им вполне можно заменить основной прием пищи. Салат порадует своим вкусом любителей овощных блюд.

Ингредиенты

— капуста пекинская	400 г
— помидор	3 шт.
— огурец	2 шт.
— яйцо	2 шт.
— лук зеленый	5 шт.
— майонез	2 ст.л.
— соль	2 щеп.