Содержание
- Молочный коктейль с бананом без мороженого дома. Как сделать молочный коктейль видео
- Банановый молочный коктейль: ТОП-10 рецептов напитков, которые можно сделать за десять минут
- Самый популярный: с мороженым и бананом
- Белковый с бананом
- Вкусный и питательный: с бананом и мёдом
- С какао, дыней и бананом
- Лёгкий: с яблоком и бананом
- Супер вкусный — Молочный банановый коктейль! Banana milkshake / Muzlu milkshake
- Молочный коктейль с бананом и мороженым
- Смузи с бананом — 37 домашних вкусных рецептов приготовления
- Бананово-яблочный смузи | Быстрый. вкусный и полезный завтрак!
- Как приготовить смузи с бананом очень вкусно: лучшие рецепты
- Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах смузи с бананом:
- Пять самых низкокалорийных рецептов банановый смузи:
Молочный коктейль с бананом без мороженого дома. Как сделать молочный коктейль видео
- Подготовьте все ингредиенты. Банан очистите от кожицы и нарежьте маленькими кружками. Дыню очистите от семян и кожицы, и нарежьте кубиками.
- Положите все продукты в блендер и отлично взбейте. Удостоверьтесь, что не осталось комков.
- Когда смесь станет однородной, можно выключать блендер и разливать напиток по стаканам. Можно добавить для декорации целый кружок банана и положить в стакан кубики льда.
Банановый молочный коктейль: ТОП-10 рецептов напитков, которые можно сделать за десять минут
Зависимо от рецепта молочный коктейль может стать хорошим завтраком, либо дополнением к столу для летней вечеринки.
Как приготовить смачные и полезные коктейли для завтрака либо вечеринки из молока и банана с добавлением фруктов.
Приготовив молочный коктейль дома, с соблюдением всех советов, можно перевоплотить этот напиток в полезное дополнение к основному рациону, что в особенности принципиально для людей, которые смотрят за свои питанием. Для всех рецептов требуется наличие блендера – подойдет как стационарный, так и погружной.
Самый популярный: с мороженым и бананом
Рецепт молочного коктейля с бананом и мороженым – один из самых фаворитных и традиционных по версии издания «Еда». Заместо миксера можно использовать мощнейший погружной блендер.
Ингредиенты:
- Молоко коровье (подойдет безлактозное) – 150 мл
- Зрелые бананы – 2 шт.
- Сливочное мороженое – 2 столовые ложки
| Характеристики рецепта | Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность |
| КБЖУ на 100 г | 5,8 | 4,1 | 49,6 | 247 ккал (на 1 порцию) |
| Сложность | Обычная | |||
| Время | 5 минут | |||
| Порции | 2 | |||
| Меню | Для малышей |
Мировоззрение профессионала
Наталья Круглова
Врач-диетолог
Можно понизить вред молока для взрослых в коктейлях, разбавив напиток кефиром либо натуральным йогуртом без добавок. Также можно использовать растительное молоко – кокосовое либо миндальное.
Пошаговая аннотация :
- Нарежьте бананы на маленькие кружочки. Положите в миксер либо в стеклянную посуду для предстоящего взбивания.
- Добавьте мороженое и молоко.
- Взбейте до однородной массы. Смотрите, чтоб не осталось комочков банана.
- Простота в изготовлении
- Не высочайшая калорийность на одну порцию
- Доступные продукты
- Нужно очень кропотливо взбивать массу, без блендера приготовить напиток не получится
Ещё по теме
Ещё по теме
Ещё по теме
Ещё по теме
Белковый с бананом
Находясь на питании для спорта, можно пить смачные коктейли, к примеру, для пополнения количества белка в рационе. Можно разлить готовый напиток в шейкер либо стеклянную бутылку и хранить в холодильнике.
Ингредиенты:
- Обезжиренный творог – 100 гр.
- Молоко 2,5% жирности – 250 мл.
- Белок яичка – 2 шт.
- Йогурт – 50 мл.
- Банан – 200 гр.
| Характеристики рецепта | Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность |
| КБЖУ на 100 г | 9,7 | 2,5 | 17,17 | 68,3 ккал |
| Сложность | Средняя | |||
| Время | 10 минут | |||
| Порции | 4 | |||
| Меню | Для деток |
Совет! Приготовив белковый коктейль, можно стремительно восполнить припас белка в организме, что в особенности принципиально для бодибилдеров. Если есть противопоказания к употреблению животного молока, можно поменять его растительным.
Пошаговая аннотация:
- Сложите в блендер все ингредиенты не считая белков, и взбейте в однородную массу без комков.
- Подготовьте белки – взбейте их погружным либо обыденным блендером в пену.
- Откройте крышку и добавляйте к готовой массе яичную пену по одной столовой ложке. Аккуратненько смешивайте массу.
- Украсьте готовый коктейль кружочком банана.
- Подходит для питания для спорта
- В составе только полезные продукты
- Огромное количество белка
- Сложность в изготовлении из-за взбивания белков
Вкусный и питательный: с бананом и мёдом
Молочный коктейль с медом и бананами не только лишь смачный, да и нужный за счет содержания кальция и витаминов.
Ингредиенты:
- Молоко – 500 мл.
- Мёд – 1 столовая ложка
- Банан – 2 шт.
- Корица – по вкусу
| Характеристики рецепта | Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность |
| КБЖУ на 100 г | 2,29 | 1,67 | 15,79 | 89,69 ккал |
| Сложность | Средняя | |||
| Время | 10 минут | |||
| Порции | 3-4 | |||
| Меню | Для деток |
Пошаговая аннотация:
- Нарежьте бананы маленькими кусками и переложите в блендер.
- Добавьте мед и молоко, взбивайте смесь до однородной массы в течение 2 минут.
- Добавьте корицу по желанию.
- Разлейте по стаканам и подайте на стол.
Любители сладкого могут добавить больше меда, чтоб усилить приятный вкус коктейля.
- Резвое изготовление
- Насыщенный, броский вкус
- Доступность продуктов в любое время года
- Важно выбрать качественный мёд, чтобы не испортить вкус напитка
С какао, дыней и бананом
При выборе дыни для этого коктейля важно учесть, что она должна давать сладкий вкус напитку, поэтому лучше отдавать предпочтение медовым сортам.
Ингредиенты:
- Банан – Половина 1 шт
- Дыня – 75 гр
- Молоко 2% жирности – 120 гр
- Какао порошок – 1 чайная ложка
| Параметры рецепта | Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность |
| КБЖУ на 100 г | 6,56 | 3,86 | 35,50 | 190 ккал |
| Сложность | Простая | |||
| Время | 5-8 минут | |||
| Порции | 1 | |||
| Меню | Для детей |
Пошаговая инструкция:
- Подготовьте все ингредиенты. Банан очистите от кожуры и нарежьте небольшими кружками. Дыню очистите от семян и кожуры, и нарежьте кубиками.
- Положите все продукты в блендер и хорошо взбейте. Убедитесь, что не осталось комков.
- Когда консистенция станет однородной, можно выключать блендер и разливать напиток по стаканам. Можно добавить для украшения целый кружок банана и положить в стакан кубики льда.
Для украшения такого коктейля прекрасно подойдет тертый молочный или темный шоколад, также простой какао-порошок, который насыпается в стакан на уже готовый напиток. Украшения насыпаются прямо перед подачей.
- Напиток готовится легко и быстро
- Подходит для завтрака или для праздничного стола – достаточно лишь добавить украшение
- Необычный, насыщенный вкус и приятный аромат
- Дыня не доступна в зимний сезон
Лёгкий: с яблоком и бананом
Если хочется приготовить вкусный, но легкий коктейль из молока – этот вариант прекрасно подойдет. Также этот натуральный напиток можно давать детям. Для приготовления потребуются только натуральные ингредиенты.
Ингредиенты:
- Банан – 1 шт.
- Зеленое яблоко – 1 шт.
- Молоко – 200 мл.
- Топленое печенье – 10 гр.
Для тех, кто сидит на диете и следит за фигурой, можно исключить из рецепта печенье – так коктейль станет еще больше легким и водянистым.
Супер вкусный — Молочный банановый коктейль! Banana milkshake / Muzlu milkshake
| Параметры рецепта | Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность |
| КБЖУ на 100 г | 8,56 | 6,84 | 57,20 | 311 ккал |
| Сложность | Средняя | |||
| Время | 15-20 минут | |||
| Порции | 1 | |||
| Меню | Для детей |
Пошаговая инструкция:
- Печенье разломайте на маленькие куски и погрузите в стакан с молоком. Если вы хотите приготовить коктейль для ребенка, то заранее прокипятите и остудите молоко.
- Печенье должно размокнуть в молоке в течение 5 минут. В это время очистите яблоко и банан от кожуры, порежьте на небольшие дольки.
- Закиньте в чашу блендера банан и яблоко.
- Измельчите фрукты до однородной массы без комков.
- Залейте в блендер молоко с размокшим печеньем, и продолжайте взбивать смесь до того времени, пока она не станет однородной. Перелейте готовый напиток в стакан и подавайте.
Молочный коктейль с бананом и мороженым
Молочный коктейль с бананом и мороженым любят и взрослые, и дети! Хочу с вами поделиться своим любимым рецептом приготовления этого коктейля. Освежающий, прохлаждающий, очень вкусный, с пенной шапочкой — такой коктейль станет хитом лета!
Пошаговый фото рецепт Молочный коктейль с бананом и мороженым
Для приготовления бананового коктейля нам понадобится банан, сливочное мороженое и молоко.
Банан почистите. Мякоть банана нарежьте кружочками.
Переложите нарезанный банан в чашу стационарного блендера.
Добавьте к банану сливочное мороженое. Естественно, если оно в вафельном стаканчике, его нужно извлечь.
Теперь влейте холодное молоко.
Закройте блендер крышкой и взбивайте ингредиенты коктейля на высокой скорости до однородности и уверенной пенной шапочки.
Готовый банановый коктейль перелейте в стакан.
Пейте этот вкуснейший молочный коктейль сразу после приготовления.
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
А лучшее спасибо – поделиться рецептом 🙂
Укажите, пожалуйста, причину по которой вам не понравился рецепт:
Укажите, пожалуйста, в чем ошибка:
Рецепт: Молочный коктейль с бананом и мороженым. Как приготовить Молочный коктейль с бананом и мороженым?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
| Ксения Понедельник, 07 Сентября 2020 г. 19:45 # |
Спасибо за помощь 😉
| Привет Воскресенье, 04 Июля 2021 г. 18:09 # |
| Лепятская Пятница, 20 Августа 2021 г. 16:13 # |
А можно использовать обычное мороженое?
| марина Воскресенье, 26 Сентября 2021 г. 18:33 # |
как вы так делаете
| Наташа0701 Пятница, 11 Февраля 2022 г. 17:18 # |
Детям и мне понравилось. Мы любим такое
| Лариса Воскресенье, 16 Октября 2022 г. 21:14 # |
Самое вкусное что может быть просто каааак это великолепно просто я в шоке
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН
Смузи с бананом — 37 домашних вкусных рецептов приготовления
Смузи с бананом, сытный напиток, с которого можно начинать самый сложный день. Он отлично насыщает весь организм и готовит мозг к работе. Забирай десятки лучших рецептов с пошаговыми фото в свою Рецепто-сохранялку и готовь на здоровье! Читай дальше…
Быстрый фильтр Поиск по категории "Смузи с бананом"
- Десерты из бананов
- Банановый крем
- Рецепты для детей
- На завтрак
Твои дети будут рады этому вкусному напитку!
Великолепный густой напиток за считанные минуты!
Густой, вкусный и очень полезный напиток!
Отличный быстрый десерт понравится и детям, и взрослым!
Вкусный и полезный перекус!
Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровья
Самый быстрый, вкусный и полезный завтрак на каждый день!
Вкусное и простое в приготовлении фруктовое угощение!
Бананово-яблочный смузи | Быстрый. вкусный и полезный завтрак!
Попробуйте! Экзотично, вкусно и невероятно полезно!
Быстро, просто, ярко, полезно, сбалансированно!
Полезно, вкусно, сытно, на завтрак и для перекуса!
1 ч 20 мин
Здоровый стиль жизни — легко и просто! Попробуй!
Яркий, полезный коктейль с насыщенным вкусом.
Смузи с бананом — полезный напиток, освежающий, воздушный!
Вкус и польза в одном стакане! А ну-ка, повтори!
До боли просто и вкусно, из дешевых продуктов!
Всегда вкусный и очень полезный витаминный смузи.
Молочно-ягодный напиток улучшит твое самочувствие!
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!
Готовь вкусный напиток из фруктов, обогащай свой рацион!
Позаботься о своем здоровье — приготовь полезный напиток!
Натуральный густой молочный напиток из банана и ягод!
Вкусный напиток из свежих фруктов для взрослых и детей
Польза фруктов и творога в одном десерте!
Смузи с кефиром – простое и полезное лакомство!
Вкусный, освежающий густой напиток из свежих фруктов!
Что может быть вкуснее смузи? Начни свой день вкусно!
Прекрасный очищающий смузи. Может быть первым завтраком или перекусом
Самый вкусный и полезный, всего за пару минут!
Нежный фруктово-ягодный напиток! Обязательно попробуй!
Готовь смузи! Это очень простои и нереально вкусно!
Прекрасный тягучий коктейль с насыщенным ягодным вкусом
Питательный, витаминный и модный завтрак.
Вкусный и полезный напиток, подойдет для всей семьи
Смузи — большая польза для здоровья в одном стакане!
Простота и быстрота приготовления. Подойдет для детей
20 минут, и вкуснейший смузи на твоем столе!
Быстрый фильтр:
- Рецепты для детей
- На завтрак
Как приготовить смузи с бананом очень вкусно: лучшие рецепты
Для приготовления смузи с бананом потребуется погружной блендер со специальной насадкой или особый, предназначенный именно для смузи (насадка находится на дне стеклянной колбы или кувшина). Второй предпочтителен из-за надежности и удобства использования. В ближайшее время в продаже стали появляться мини-блендеры со сменными бутылками, которые рассчитаны не только лишь для приготовления смузи, да и для его хранения и транспортировки.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах смузи с бананом:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Бананы | 89 | 1.5 | 0.1 | 21.8 |
| Мёд | 400 | 0.8 | 0 | 81.5 |
| Йогурт | 68 | 5 | 3.5 | 3.5 |
| Молоко | 68 | 3.2 | 3.6 | 4.8 |
| Яблоки | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Во все рецепты смузи с бананом входят самые разные продукты, среди которых: другие фрукты, ягоды, крупы, орехи, какао, мороженое, молоко, сливки, кефир, йогурт, мюсли, некоторые овощи. Все ингредиенты должны быть (в идеале) сырыми, свежими. Если берутся овсяные хлопья, то их перед измельчением можно замочить в воде, хотя это и не обязательно.
Самый простой, самый вкусный смузи, который очень похож на любимый всеми коктейль, готовят из молока и бананов. Для этого их просто взбивают вместе так, чтобы появилась пузыристая пенка. Потом разливают по высоким бокалам и подают охлажденным. Можно самим регулировать степень густоты напитка, делая его пожиже или погуще.
Банановый смузи, который хорошо пить по утрам, готовят с добавлением смешанных хлопьев (сойдут любые, из четырех или пяти злаков), орехов, шоколадной крошки и натурального йогурта. За счет сладости бананов в смузи не добавляют ни сахара, ни его заменителей. Вместо йогурта можно взять любой другой подходящий продукт из молока или сок (например, яблочный).
Пять самых низкокалорийных рецептов банановый смузи:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Смузи на основе крапивного чая | 10 мин | 37 | +17 |
| Смузи с жимолостью | 10 мин | 52 | +30 |
| Фруктовый смузи в блендере | 10 мин | 53 | +60 |
| Апельсиновый смузи с клубникой и бананом | 20 мин | 53 | +23 |
| Смузи из морковки с бананами | 10 мин | 54 | +88 |
Вместо ужина хорошо сделать себе, любимой, смузи из банана на кефире. На стакан жидкости берем половинку фрукта, чтобы калорий поменьше получилось в конечном итоге. Отличный витаминный напиток получается из смузи с бананами и яблоками или с киви. В последнем случае он приобретает веселый зеленый цвет.
Также неплохо сочетаются бананы с авокадо или сельдереем. Вообще банан для сладости можно добавлять в любые овощные смузи. Особенно если пить их нужно по необходимости, для здоровья, а вкус напитка не очень нравится.
Похожие статьи
-
Молочный коктейль с молоком и бананом
Содержание Классические Молочные Коктейли – Ванильный, Клубничный, Шоколадный. Банановый коктейль молочный Состав / ингредиенты Пошаговое приготовление…
-
Что можно сделать из бананов переспелых
Содержание 🍌Покупаю По СКИДКЕ БАНАНЫ и пеку за 5 МИНУТ КЕКСЫ! Делюсь РЕЦЕПТОМ: МАФФИНЫ Банановые на СКОРУЮ РУКУ Спасаем продукты: 5 лучших рецептов для…
-
Молочный банановый коктейль в блендере
Содержание Приготовление коктейля с помощью блендера 20 простых рецептов молочных коктейлей 1. Молочный коктейль с мороженым 2. Молочный коктейль на…